Este entrenador de yoga tiene tres niveles de entrenamiento de yoga adecuados para cualquier tipo de yogui, desde principiante hasta avanzado. YogaBot para Principiantes tiene una lista de poses de asanas que son buenas para el cuerpo y la mente.
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Hatha Yoga te ayudará a aliviar el estrés, flexibilizarte y calmar tu mente. La rutina diaria de ejercicios de yoga contiene muchas poses o ejercicios. Hacer el rutina de yoga te hará sentir más fuerte, más saludable, mejorar la energía y controlar el peso.
Más de 30 posturas de yoga categorizadas en niveles de dificultad de entrenamientos como: principiante, intermedio y avanzado. Las asanas seleccionadas son ideales tanto para mujeres como para hombres.
Además del entrenamiento de yoga disponible, también puedes crear tus rutinas diarias de ejercicios de yoga personalizados y usar la aplicación gratuita sin conexión.
Para motivar su camino, también puede tomar un desafío de yoga de 30 días y verificar los logros de sus ejercicios, día a día.
