Разгрузочные дни — это быстрая и эффективная диета, которая одновременно решает три задачи.
1- позволить организму отдохнуть от огромного количества лишней пищи, которую мы ежедневно заставляем его переваривать.
2- дать ему возможность освободиться от шлаков и токсинов.
3- облегчить переход от бессистемного поедания продуктов к рациональному питанию.
В приложении:
варианты разгрузочных дней
- описание
- рецепты
большой выбор блюд для разгрузки
- ингредиенты
- способ приготовления
Будьте здоровы и красивы!
