身體脂肪,BMI和有氧運動
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目標卡路里消耗,運動持續時間。 基於這兩者,我們建議一些最好的練習。 根據身高和體重計算BMI。 我們從高度和目標BMI反向計算目標體重。 通過在日常生活和健身及其時間進行鍛煉, 計算消耗的卡路里量。 在試用版中,將顯示視頻廣告。 此外,某些功能可能會受到限制。