BodBot是一个私人教练,营养师和教练。
BodBot将个性化你的运动和营养给你。它会调整你的目标,进度,设备和锻炼史(包括力量和体能,以及灵活性和姿势),适应基于你的进步。
营养包括宏量营养素 - 蛋白质,碳水化合物和脂肪 - 也如钠,纤维,钾,Omega3脂肪酸的微量营养素,维生素和矿物质更多的燃料您的健身,让你瘦和健康。
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用户评价
“我失去了180磅,14英寸了我的腰,肌肉获得40磅。”(见BodBot.com视频推荐!)
“我必须想尽服务。 myfitnesspal,JEFIT,RunKeeper,Endomondo,fitocracy,我试过crossfit和weightwatchers,我甚至买了fitbit和颌骨。 BodBot've了迄今为止对我的锻炼和身体的影响最大。“
“超过一个私人教练就好像一个强度和性能的教练,我的评估深蹲,硬拉,卧推,俯卧撑,上拉,dips-甚至我的灵活性。”
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