Sind Dir andere Homefitness Workouts manchmal zu kompliziert oder zu schnell? Du kommst nicht richtig mit? Dann ist die Einsteiger Edition genau das Richtige für Dich! Wir haben ein Rückentraining entwickelt, welches sich auch für Anfänger hervorragend eignet. Sarah Siegl führt Dich kompetent durch dieses lockere, aber trotzdem anspruchsvolle Training und hilft Dir Deinen Rücken zu stärken.