■DEMONSTRATION■ルーディメンツとは/定義と習得するメリット■KANON’s ドラム&パーカッション・キット紹介■ルーディメンツの練習法■スティック・ワークの見直し ○姿勢 ○打点の高さ ○スティックの持ち方■シングル・ストローク ●シングル・ストロークとは ●スティックの軌道 ●シングル・ストロークの練習/4分+8分 ●シングル・ストロークの練習/4分+8分+16分 ●シングル・ストロークの練習/4分+3連符 ●4分と8分を使った練習フレーズ●一緒に叩いて練習しよっ!■ダブル・ストローク/オープン・ロール ●ダブル・ストロークとは ●ダブル・ストロークの練習/8分+16分 ●一緒に叩いて練習しよっ!■5つ打ち/ファイブ・ストローク・ロール ●ファイブ・ストローク・ロールとは ●ファイブ・ストローク・ロールの練習法/16分+4分 ●ファイブ・ストローク・ロールの練習法/4分+16分■7つ打ち/セブン・ストローク・ロール ●セブン・ストローク・ロールとは ●セブン・ストローク・ロールの練習■9つ打ち/ナイン・ストローク・ロール ●ナイン・ストローク・ロールとは ●ナイン・ストローク・ロールの練習■パラディドル■フラム■ドラッグ■ルーディメンツをカホンに応用する■DEMONSTRATION<<監修:大久保宙>>