Lange Zeit von der traditionellen Wissenschaft belächelt, bietet die Chronobiologie in den letzten Jahren neue Ansätze zum Verständnis vieler bislang unerklärten Phänomene rund um das menschliche Leben und auch von Krankheiten. Licht und Rhythmus gestalten unser Leben. Vom Gehirn aus steuern die Inneren Uhren die vielfältigen Biorhythmen des Körpers, die auch in jeder Zelle ablaufen.