Der Hüftumschwung ist eine Übung am Reck, bei der mit viel Schwung und wenig Kraft ziemlich einfach um die Reckstange gesaust wird. Wer den Felgaufschwung beherrscht, kann sich als nächstes an diese Übung am Reck wagen. In diesem Film wird die Bewegungsausführung beim Hüftumschwung beschrieben. Außerdem werden Tipps zum Erlernen der Bewegungsabläufe und zur Vermeidung typischer Fehler gegeben.
